JONGE MANTELZORGERS IN CORONATIJD
Goed zorgen voor een ander is iets moois. Hierbij is het belangrijk dat je ook goed voor jezelf blijft zorgen. Dit doe je door over je zorg(en) te praten, je grenzen aan te geven en hulp te zoeken als het nodig is. En dat is nodig, want in deze ‘Coronatijd’ hebben jullie het als jonge mantelzorgers vaak nog zwaarder. Je zit op elkaars lip en je kunt weinig het huis uit.
Praat erover
4 op de 10 jonge mantelzorgers de zorg zwaarder dan voorheen. Vind jij dat ook? Praat erover….
Weet dat als het nodig is je contact kunt opnemen met ons. Wij zijn er voor jou, en je kunt met ons in gesprek gaan over je thuissituatie. Je kunt ons al je vragen stellen! Wij zijn te vinden op Facebook, Instagram en Twitter. Maar je kunt ons ook bereiken via Whatsapp op 0649684020
Activiteiten
We organiseren binnenkort onze eerste online activiteit, dus let op onze social media kanalen!
Dus we blijven jullie Inspireren met leuke (online) activiteiten en challenges.
Zorg je voor een ander? Zorg dan ook goed voor jezelf!
Blijf gezond en houd contact, deel je zorg.
Ik doe het gewoon!
Hét platform voor jonge mantelzorgers in Delft
Ben jij een jonge mantelzorger? Doe hier de test: jonge mantelzorger test
Wil je net als Adam gaan voetballen met je vrienden?
Of wil je net als Giliana met je vriendinnen uit? Maar moet je nog eten koken en stofzuigen omdat één van je ouders werkt en de andere verzorgd moet worden? Maak jij je steeds zorgen om je broertje waardoor je huiswerk maken niet lukt? Breng jij je broer naar voetbal omdat je ouders druk zijn? Je ‘doet dit gewoon’ en je vindt dat normaal. Maar het kan ook teveel worden en daarom zijn wij er voor jou!
Dit is de site van ‘Ik Doe Het Gewoon’ het platform voor jonge mantelzorgers in Delft.
Wij zijn er voor jou, en je kunt met ons in gesprek gaan over je thuissituatie. Je kunt ons al je vragen stellen! Wij zijn te vinden op Facebook, Instagram en Twitter. Maar je kunt ons ook bereiken via Whatsapp op 0649684020
We kunnen je coachen, tips geven maar ook doorverwijzen als je meer hulp nodig hebt. We hebben regelmatig leuke activiteiten waarbij je ook nog dingen leert die je thuis zelf kunt toepassen.
Adam zorgt voor zijn vader, Mila voor haar oma en Lotte voor haar zus. Het zijn jonge mantelzorgers. Naast hun school kost het ze vaak veel tijd en energie. Het is belangrijk dat ze fit zijn om te kunnen blijven doen wat ze doen en ook nog wat energie voor zichzelf over te hebben.
Hoe doe jij dat, fit blijven? We hebben een nieuwe pagina op onze site met daarop allerlei ontspanningsactiviteiten die je kunnen helpen om fit te blijven. Met links naar de juiste sites voor meditatie en ademhalingsoefeningen. .
Jonge Mantelzorger Giliana aan het woord:
“Ik wist niet beter”
Als jonge mantelzorger zorgde Giliana Sint Jago destijds 14 jaar, op Curaçao voor haar broertje van 3 jaar. Haar moeder had immers een baan en zorgde voor een demente tante. Giliana: “ik wist niet beter”
Jonge Mantelzorger Mila aan het woord:
Hoi! Ik ben Mila en ik ben 10. Ik zit in groep 7 en hou heel erg van voetballen. Mijn oma woont bij ons omdat ze niet meer voor zichzelf kan zorgen. Ze is namelijk dement en daardoor vaak erg in de war. Hierdoor is ze soms ook verdrietig. Ik word daar ook verdrietig van en maak me dan veel zorgen om oma.
Jonge Mantelzorger Adam aan het woord:
Yooo! Ik ben Adam en ik ben 15 jaar. Ik doe nu een MBO opleiding kaderadministratie. Mijn vader heeft een tijdje geleden een hersenbloeding gehad. Hierdoor heeft hij veel extra zorg nodig. Mijn moeder heeft haar handen vol hieraan en daarom probeer ik wat extra voor mijn broertjes en zusjes te zorgen.
Jonge Mantelzorger Lotte aan het woord:
Hey! Ik ben Lotte en ik zit in het laatste jaar van de HAVO. Mijn hobby’s zijn tekenen en naar de stad gaan met mijn vriendinnen. Helaas kan ik doordeweeks vaak niet mee. Ik houd dan namelijk mijn zus Tessa gezelschap. Ze heeft autisme. Hierdoor heeft ze moeite met contact maken en heeft ze veel structuur nodig.
