Ik doe het gewoon!
Ik doe het gewoon!
Hét platform voor jonge mantelzorgers in Delft
Hét platform voor jonge mantelzorgers in Delft
Jij doet het gewoon, maar hoe blijf je fit...
Adam zorgt voor zijn vader, Mila voor haar oma en Lotte voor haar zus. Het zijn jonge mantelzorgers. Naast hun school kost het ze vaak veel tijd en energie. Het is belangrijk dat ze fit zijn om te kunnen blijven doen wat ze doen en ook nog wat energie voor zichzelf over te hebben.
Hoe doe jij dat, fit blijven? We hebben een nieuwe pagina op onze site met daarop allerlei ontspanningsactiviteiten die je kunnen helpen om fit te blijven. Met links naar de juiste sites voor meditatie en ademhalingsoefeningen. .
Wil je net als Adam gaan voetballen met je vrienden?
Of wil je net als Giliana met je vriendinnen uit?
Wil je net als Adam gaan voetballen met je vrienden? Of wil je net als Giliana met je vriendinnen uit? Maar moet je nog eten koken en stofzuigen omdat één van je ouders werkt en de andere moet verzorgd worden? Maak jij je steeds zorgen om je broertje waardoor je huiswerk maken niet lukt? Breng jij je broer naar voetbal omdat je ouders druk zijn ? Je ‘doet dit gewoon’ en je vindt dat normaal. Maar het kan ook teveel worden en daarom zijn wij er voor jou!
Dit is de site van ‘Ik Doe Het Gewoon’ het platform voor jonge mantelzorgers in Delft.
Wij zijn er voor jou, en je kunt met ons in gesprek gaan over je thuissituatie. Je kunt ons al je vragen stellen!
We kunnen je coachen, tips geven maar ook doorverwijzen als je meer hulp nodig hebt. We hebben regelmatig leuke activiteiten waarbij je ook nog dingen leert die je thuis zelf kunt toepassen.
“Ik wist niet beter”
Als jonge mantelzorger zorgde Giliana Sint Jago destijds 14 jaar, op Curaçao voor haar broertje van 3 jaar. Haar moeder had immers een baan en zorgde voor een demente tante. Giliana: “ik wist niet beter”
Lees meer over Giliana…
Hoi! Ik ben Mila en ik ben 10. Ik zit in groep 7 en hou heel erg van voetballen. Mijn oma woont bij ons omdat ze niet meer voor zichzelf kan zorgen. Ze is namelijk dement en daardoor vaak erg in de war. Hierdoor is ze soms ook verdrietig. Ik word daar ook verdrietig van en maak me dan veel zorgen om oma.
Yooo! Ik ben Adam en ik ben 15 jaar. Ik doe nu een MBO opleiding kaderadministratie. Mijn vader heeft een tijdje geleden een hersenbloeding gehad. Hierdoor heeft hij veel extra zorg nodig. Mijn moeder heeft haar handen vol hieraan en daarom probeer ik wat extra voor mijn broertjes en zusjes te zorgen.
Hey! Ik ben Lotte en ik zit in het laatste jaar van de HAVO. Mijn hobby’s zijn tekenen en naar de stad gaan met mijn vriendinnen. Helaas kan ik doordeweeks vaak niet mee. Ik houd dan namelijk mijn zus Tessa gezelschap. Ze heeft autisme. Hierdoor heeft ze moeite met contact maken en heeft ze veel structuur nodig.
Eerste IDHG Jongerenfestival
Op 10 november 2018 organiseerden we ons eerste jongerenfestival. Het was een hele toffe middag met leuke workshops. Het motto voor de dag was: ‘Be what you want to Be: Be a rapper, Be a dancer, Be beautiful, Be a DJ, Be creative Een dag dus geen mantelzorg(en) en alle aandacht vol op jezelf. Wat wil jij nou en waar wordt jij blij van.’ We wilden dat jonge mantelzorgers zich een dagje geen (of minder) zorgen hoefden te maken en dat heeft dus heel veel blije gezichten opgeleverd!
